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¡Bienvenidos a Vida Consciente con Sara!
En la terapia holística del duelo, ofrezco un enfoque integral que abarca tu bienestar físico, mental y emocional.
Mi objetivo es ayudarte a reconstruirte tras la pérdida y encontrar la paz en tu proceso de duelo.
Estoy segura de que eres consciente de ello, pero quiero recordarte que DUELO significa PÉRDIDA y que todo lo que te haya importado en tu vida y en estos momentos no lo tengas o preveas que no lo vas a tener , conlleva un DUELO.
Con esto quiero decir que un DUELO no sólo se sufre por el fallecimiento de un ser querido si no también por una pérdida de pareja, de trabajo... En definitiva, de todo aquello que te haya importado en tu vida.
Así que no dudes en consultarme, estoy aquí para ayudarte y acompañarte desde lo más profundo de mi Alma
Mi acompañamiento es PERSONALIZADO, por eso necesito conocer un poquito tu caso, para estudiar la forma IDEAL de ayudarte con tu proceso.
Contacta conmigo en el correo vidaconscienteconsara@gmail.com y cuéntame. Estoy deseando leerte.
Sesiones individuales Terapia Floral y energética
En mis sesiones individuales, te ofrezco un espacio cálido y personalizado para que puedas conectar contigo mismo, sanar y encontrar ese equilibrio que tanto mereces. La Terapia Floral y Energética te ayuda a liberar bloqueos emocionales, reducir el estrés y fortalecer tu energía vital, permitiéndote vivir con más claridad, paz y autenticidad. Es un acompañamiento en tu proceso de autoconocimiento y crecimiento, donde juntas podemos explorar y potenciar tu bienestar integral.
Permítete ese momento de cuidado y transformación. ¡Estoy aquí para acompañarte en tu camino hacia una vida más consciente y plena!
Sesiones individuales de terapia de duelo
Estas sesiones te permiten tener un espacio seguro y confidencial donde puedes expresar tus sentimientos, pensamientos y emociones sin miedo a ser juzgado. Además, te brindan la oportunidad de trabajar a tu propio ritmo, abordando específicamente las dificultades que estás enfrentando y desarrollando estrategias personalizadas para sobrellevar la pérdida. La atención individualizada también facilita una mayor conexión con el terapeuta, lo que puede ayudarte a sentirte más apoyado y comprendido en tu proceso de duelo. En resumen, las sesiones individuales son una herramienta muy valiosa para acompañarte en tu camino hacia la sanación.
Talleres de gestión emocional en el proceso de duelo
Los talleres de gestión emocional en proceso de duelo están diseñados para acompañar a las personas que están atravesando una pérdida, ayudándolas a expresar y entender sus emociones, y a encontrar maneras saludables de afrontar el dolor. Estos talleres suelen incluir actividades como la reflexión, la expresión artística, técnicas de relajación y apoyo grupal, todo en un ambiente seguro y comprensivo. ¿Te gustaría saber más sobre cómo funcionan, sus beneficios o cómo inscribirte en uno? Estoy aquí para ayudarte en lo que necesites.
Sesiones grupales de apoyo para personas en duelo
Estas sesiones ofrecen un espacio donde varias personas que están atravesando una pérdida similar se reúnen para compartir sus experiencias, sentimientos y apoyarse mutuamente. La idea es que, al escuchar y ser escuchados, cada uno pueda sentirse acompañado y entender que no está solo en su proceso. Además, las sesiones grupales fomentan un sentido de comunidad y comprensión, lo que puede ser muy reconfortante y fortalecer la resiliencia emocional. ¿Quieres saber más sobre cómo funcionan o los beneficios específicos? Estoy aquí para ayudarte en lo que necesites.